Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Лечение позвоночника малыми движениями

Эффективные методы лечения спондилеза позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Дегенеративно-дистрофический процесс в фиброзном кольце межпозвонкового диска называется спондилезом. В большинстве случаев заболевание представляет собой прогрессирование остеохондроза – разрушение хрящевой прослойки между позвонками. При развитии патологического процесса фиброзные волокна, ограничивающие студенистое ядро диска, выдавливаются за границы тел позвонков. Это вызывает образование остеофитов, представляющих собой разрастание костной ткани позвоночного столба. Игнорирование проблемы приводит к увеличению остеофитов в размерах и к полной неподвижности пораженного сегмента позвоночника, что способствует возникновению деформирующей формы заболевания.

Лечение спондилеза проводят при помощи комплексных консервативных мероприятий. Хирургическое вмешательство назначают в запущенных случаях при развитии тяжелых осложнений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проявления заболевания

Спондилез развивается в силу физиологических инволютивных изменений в организме, другими словами, является признаком естественного старения. В таком случае заболевание диагностируется у людей пожилого возраста после 60 лет. В современной медицинской практике признаки дегенеративной патологии позвоночного столба стали выявлять у молодых трудоспособных пациентов, что связано с действием неблагоприятных факторов. К ним относятся:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • профессиональная деятельность, сопряженная с длительным пребыванием в статической позе (работа за компьютером);
  • интенсивные осевые нагрузки на позвоночный столб (ношение тяжестей);
  • гиподинамия, или малоподвижный образ жизни;
  • остеохондроз;
  • патология обмена веществ;
  • нарушение осанки, сколиоз;
  • травмы позвоночника.

Наиболее часто спондилез развивается в шейном и поясничном отделе позвоночного столба, грудной отдел страдает гораздо реже, и болезнь протекает малосимптомно. На начальных этапах появляется ограничение подвижности пораженного отдела позвоночника. Прогрессирование заболевания приводит к возникновению локализованных болей в спине или шее при длительном статическом напряжении – стоянии или сидении без опоры, работе за столом с наклоненной вперед головой, после ночного сна. Дискомфорт в спине обусловлен воспалением тканей, компрессией нервов, рефлекторным спазмом мышц в области позвоночного столба.

Ущемление спинномозговых корешков вызывает онемение, покалывание, боль в верхних или нижних конечностях. Раздражение нервных окончаний вызывает воспаление в участке патологии или разрастание остеофитов. Шейный спондилез приводит к нарушению кровотока по церебральным сосудам, что вызывает головные боли, снижение остроты зрения, головокружение, перепады артериального давления. Изменения в поясничном отделе позвоночника обуславливают симптомы ложной перемежающей хромоты (болезненность в ногах при ходьбе несосудистой природы), онемение паховой области, ягодиц, бедер, недержание мочи и кала.

Лечебная тактика

Лечение спондилеза наиболее эффективно при ранней диагностике заболевания до появления крупных остеофитов и деформирующей формы патологии. Назначают комплексную консервативную терапию, основными задачами которой является:

  • устранение болевых ощущений;
  • снижение активности воспалительного процесса;
  • активизация кровотока и питания межпозвонковых дисков;
  • уменьшения мышечного спазма в участке патологии;
  • улучшение гибкости и подвижности позвоночного столба;
  • восстановление правильной осанки.

Для лечения заболевания назначают медикаменты, физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику, народные методы, диетическое питание.

Консервативная терапия

Одним из самых первых признаков спондилеза считается болевой синдром, побуждающий пациентов обращаться за медицинской помощью. Разрушение фиброзного кольца межпозвонковых дисков и травмирование мягких тканей остеофитами сопровождается воспалением, которое вызывает дискомфорт в спине. Для купирования болей и воспалительной реакции назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

  • ибупрофен,
  • мовалис,
  • диклофенак,
  • индометацин,
  • нимесулид,
  • кетонал.

При интенсивном болевом синдроме, который обусловлен раздражением или ущемлением нервных волокон, применяют препараты с обезболивающим действием:

  • анальгетики (кеторал, баралгин);
  • глюкокортикоиды (кеналог, гидрокартизон);
  • блокады с новокаином или лидокаином.

Для нормализации обменных процессов в позвоночнике и окружающих мягких тканях применяют лекарственные средства, оказывающие трофическое действие:

  • хондропротекторы (афлутоп, гиалган, хондроксид);
  • ферментативные препараты (карипаин);
  • витамины (токоферол, В1, В2, В6, аскорбиновая кислота).

Спазм мышц спины в области патологии возникает при воспалении и болевом синдроме для ограничения подвижности пораженной области позвоночного столба, что ухудшает его гибкость и усугубляет дискомфорт. Для устранения повышенного тонуса мышц назначают миорелаксанты:

  • флексерил,
  • занафлекс,
  • мидокалм.

После устранения интенсивных болей назначают курсы массажа, постизометрическую релаксацию, сухое вытяжение, иглорефлексотерапию. Это помогает активизировать кровоток в месте патологии, нормализовать метаболизм, улучшить нервную проводимость и устранить спазм мышечных волокон. Для закрепления положительного терапевтического эффекта назначают физиопроцедуры: электрофорез, ультразвук, магнитные токи.

Лечебная физкультура

В восстановительный период заболевания проводят занятия лечебной физкультурой (ЛФК). Регулярное выполнение дозированных упражнений позволяет вернуть гибкость позвоночному столбу, улучшить кровоток и питание тканей, укрепить мышечный каркас спины.

Комплекс ЛФК при спондилезе состоит из несложных, но эффективных движений.

  1. Положите кисти рук на лоб. Надавливайте ладонями на лоб, а руками оказывайте сопротивление. То же упражнение повторите при положении рук в области затылка.
  2. Встаньте прямо, а руки вытяните вдоль туловища. Плавно поднимайте руки через стороны, максимально сводя лопатки. Затем потянитесь руками как можно выше и медленно опустите в исходное положение.
  3. Встаньте прямо, плечи расправьте, одной рукой держитесь за спинку стула. Делайте энергичные махи ногами вперед, затем назад, не прогибая спины в области поясницы.
  4. В исходном положении лежа на животе вытяните руки вперед, сомкните ноги. Одновременно поднимайте руки и ноги максимально вверх. Задержитесь в этой позе и вернитесь в прежнее положение.
  5. Лежа на животе, поместите руки на затылочную область. Поднимайте верхнюю половину тела. При этом ноги прижаты к горизонтальной поверхности, глаза смотрят в пол.

Необходимо начинать занятия с 1-2 подходов по 2-3 повторения, постепенно увеличивая количество подходов до 4-5, а упражнений – до 7-10 повторений.

Народное лечение

Для профилактики и терапии спондилеза можно применять народные рецепты. Вылечить заболевание только методами неофициальной медицины вряд ли удастся. Народными средствами можно повысить эффективность консервативного лечения и предупредить прогрессирование патологии.

  1. Для устранения воспаления, отечности тканей и ущемления нервных корешков рекомендуют пить травяной отвар. Его готовят из листьев подорожника, хвоща полевого и плодов шиповника, взятых в равных пропорциях – по 30 грамм. Сырье заливают литром воды, томят на медленном огне, остужают и принимают по трети стакана дважды в день.
  2. Эффективным обезболивающим средством обладает настой из коры ивы, листьев березы и цветков бузины. Сырье берут в равных частях по 40 грамм, проваривают четверть часа в литре воды, настаивают 5-6 часов. Процеженное лекарственное средство принимают по половине стакана трижды в сутки.
  3. Нормализовать обменные процессы в тканях позвоночника может курсовой прием овощных свежеприготовленных соков. Каждый фреш принимают 10 дней после завтрака по 60-100 мл в течение месяца. Начинают с картофельного сока, затем пьют свекольный и морковный фреш. В течение всего курса лечения дважды в сутки принимают настойку чеснока по чайной ложке на голодный желудок. Ее готовят из 5-6 зубков измельченного чеснока на стакан водки и настаивают в течение недели в прохладном месте.

Народные рецепты перед применением необходимо согласовать с лечащим врачом.

Диета

Правильное питание может лечить спондилез и быть хорошим профилактическим средством для предупреждения прогрессирования болезни. Основной принцип диеты – это умеренность и употребление блюд с минимальной термической обработкой. В ежедневный рацион обязательно включают листовые овощи, фрукты, свежую зелень. Источником белка и кальция должны быть нежирные молочные продукты: йогурт, кефир, творог. Из мясных продуктов предпочтение отдают крольчатине, индюшатине, курятине. Полезно употреблять морскую рыбу, растительное масло, яйца, орехи.

Из питания необходимо исключить консервы, полуфабрикаты, копчености, мучные блюда, сладости. Сахар лучше заменить медом. Не следует увлекаться углеводистой пищей: кашами, выпечкой, сдобой. Белый хлеб заменяют на хлебо-булочные изделия их ржаной муки с добавлением отрубей. Не рекомендуют пить кофе, крепкий чай и алкогольные напитки. Пищу необходимо принимать малыми порциями не менее 5 раз в день. Питьевой режим зависит от сезона и физической активности, но включает не менее 1,5 литра негазированной воды.

Спондилез – это дегенеративно-дистрофический процесс межпозвонковых дисков, который приводит к появлению остеофитов. Прогрессирование заболевания нарушает подвижность позвоночного столба и нередко вызывает инвалидность. Эффективное лечение спондилеза консервативными методами возможно на ранних стадиях формирования патологии. В запущенных случаях проводят поддерживающую терапию или назначают оперативное вмешательство для удаления и протезирования пораженных участков позвоночника.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника

    Артроз шейного отдела позвонкаВ работе человеческого тела большая роль отводится позвоночнику, который очень уязвим. В течение всей жизни он подвергается несбалансированным нагрузкам, меняется с течением возраста, испытывает влияние различных заболеваний и травм. Также свой вклад вносит и неправильный образ жизни. Все это повышает риск развития заболеваний и деформаций позвоночника, что не проходит бесследно для здоровья организма в целом.

    • Что такое артроз?
    • Причины
    • Симптомы артроза шейного отдела позвоночника
    • Диагностика заболевания
    • Лечение шейного артроза
      • Устранение причин
      • Лечение медикаментами
    • Заключение

    Нарушение работы позвоночника может проявиться в различных его отделах. Учитывая, что в структуре позвоночного столба выделяют такие элементы, как позвонки и суставы, часто у людей с повышенной нагрузкой на позвоночник выявляется такое заболевание, как артроз, при котором происходит поражение хрящевой ткани суставов.

    Что такое артроз?

    Согласно медицинской терминологии, артроз — это болезнь суставов, которая проявляет себя в износе внутрисуставного хряща, что вызывается старением хрящевых клеток.

    Их разрушение вызывают различные факторы — травмы, нагрузки, воспаления или дисплазия органов опорно-двигательного аппарата.

    Особенность этого процесса заключается в том, что он сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями, затрагивающими различные суставы, не только конечности, но и позвоночник.

    Причины

    Возможные причины заболеванияАртроз может возникать вследствие отклонений приобретенного или врожденного характера. Если говорить об унковертебральном артрозе, то провоцировать его развитие могут как внешние, так и внутренние факторы, состояние здоровья, особенности анатомического строения тела, образ жизни и специфика работы.

    Также существуют такие виды артроза, как просто вертебральный артроз шейного отдела позвоночника и цирковертебральный.

    В основную группу причин, которые вызывают это заболевание, специалисты включают следующие:

    • Повышенные физические нагрузки, сопровождающиеся однообразными движениями;
    • Нагрузки статического характера, оказываемые на шейный отдел при сидячей работе и низкой физической активности;
    • Чрезмерный вес, наличия жировых отложений в плечелопаточной и шейной области;
    • Дисплазия суставов, следствием которой является нарушение сочленения суставных поверхностей и неравномерное давление на хрящ. Подобный результат можно наблюдать при развитии сколиоза и плоскостопия;
    • Повреждения и воспаления сустава в шейной области;
    • Болезни эндокринной системы, наиболее наибольшую опасность представляют щитовидной железы, а также нарушение обмена веществ.

    Симптомы артроза шейного отдела позвоночника

    Проблемы с шейным отделомВ начале развития вертебральный артроз шейного отдела позвоночника не проявляет себя ярко выраженными признаками. Эта стадия может создать дискомфорт непродолжительными локальными болями, которые чаще всего обнаруживаются в одном-двух позвонках.

    В большинстве случаев болевой синдром возникает при физической нагрузке, совершении резких поворотах головы или подъеме тяжестей рывком.

    Спокойно относиться к подобным симптомам недопустимо, так как уже на этом этапе можно успешно лечить артроз шейных позвонков, замедлить и полностью остановить патологию, что обычно занимает не более двух недель.

    Если продолжать спокойно относиться к возникающим боль без проведения терапевтических мероприятий, то в дальнейшем боли будут увеличиваться и станут беспокоить даже при незначительных нагрузках.

    Часто болевые ощущения беспокоят в сырую погоду, а также во время переохлаждения. Они могут доставить дискомфорт в виде скованности движений, затруднят совершение наклонов и поворотов головы, движений верхних конечностей в плечевых суставах.

    На поздних стадиях заболевания болевой синдром несколько ослаблен, однако продолжает беспокоить с прежней продолжительностью, но не возникает как ответ на нагрузку. Жалобы на боли могут возникать даже в состоянии полного покоя.

    Любой поворот головы приводит к возникновению специфического хруста, многие пациенты жалуются на бессонницу. Зона распространения боли могут не ограничиваться только шейным отделом, а занимать полностью всю площадь позвоночного столба, грудной и поясничный отделы.

    Определить последнюю стадию заболевания можно по потере реакции в суставах и чувству покалывания в шейном отделе.

    Патологический процесс часто распространяется на нервные окончания и спинной мозг, распространенными симптомами при этом этапе развития заболевания являются головокружение, головные боли, повышение артериального давления и приступы тошноты. К ним могут добавиться неправильная походка, а также потеря ориентации.

    Результатом развития унковертебрального артроза шейных позвонков является полное обездвиживание пораженного отдела.

    Диагностика заболевания

    Как определить тяжесть заболеванияЛюбые симптомы, которые вызывают подозрения на этот недуг, должны рассматриваться как сильный сигнал для того, чтобы сразу же показаться к врачу. Специалисту будет достаточно имеющихся в распоряжении методов диагностики для постановки точного диагноза и выбора правильной методики лечения.

    Определить увеличение позвонков и наличие костных наростов можно по результатам визуального осмотра и методом пальпации. Однако на ранних стадиях заболевания специалисту будет достаточно информации больного о жалобах, а также результатов проведенной аппаратной диагностики.

    После прохождения пациентом обследования и сообщения о своих жалобах специалисту предстоит заняться сбором анамнеза, а затем предложить пройти больному необходимые диагностические процедуры.

    • Обязательной на начальной стадии является рентгенограмма, которая позволяет визуально определить наличие изменений. Для полноты картины необходимо сделать снимки шейного отдела в различных проекциях. Получив подтверждение на основании снимков о присутствии патологии, потребуется проведение более детального обследования.
    • Достаточно распространенным при диагностике этого заболевания является метод МРТ, с помощью которого можно получить дополнительные сведения и определить точное место расположения очага заболевания, стадию развития, а также степень распространения.
    • Метод ангиографии. Обычно если процесс деформации затронул суставы, то это сказывается на проходимости и питании сосудов. С помощью метода ангиографии можно определить сосуды, которые оказались поражены этим процессом и степень развития унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника.

    Лечение шейного артроза

    Для скорейшего выздоровления от специалиста требуется ликвидировать основную причину заболевания, а также побороть факторы, которые создали благоприятную почву для его развития. Только после этого начинается непосредственно лечения заболевания. Программа терапии в каждом случае может отличаться в зависимости от результатов проведенной диагностики.

    Устранение причин

    Симптомы унковертебрального артроза На начальном этапе необходимо все усилия бросить на то, чтобы исключить малейшее движение шейного отдела и вытянуть его, тем самым нагрузка на внутрисуставные хрящи должна быть минимальной.

    Решить эту задачу можно с помощью специального ортопедического воротника. Чаще всего пациенты сталкиваются с подобными нарушениями вследствие чрезмерных физических нагрузок. В этом случае им придется отказаться от деятельности, которая сопровождается подобными нагрузками, а для поддержания минимальной активности придется поменять свой образ жизни.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Для замедления патологического процесса необходимо следить за осанкой, правильно распределять нагрузку, использовать ортопедическую подушку, а также исключить резкие движения шеей.

    При повторном возникновении артроза меры терапии должны быть направлены на лечение заболевания, которое спровоцировало его развитие. Внимание необходимо уделять рациону питания, а также бороться с избыточным весом.

    Ускорить процесс выздоровления при артрозе шейного отдела может помочь диета, которой необходимо придерживаться в течение всего времени лечения.

    В первую очередь придется исключить из рациона животные тугоплавкие жиры, копчености, жареное и консервированное, а также блюда, приготовленные с использованием соли и острых приправ, спиртные и газированные напитки.

    Приветствуется наличие в меню злакового хлеба, свежих фруктов и овощей, большого количества жидкости, что помогает улучшить состояние при артрозе шейного отдела позвоночника.

    Лечение медикаментами

    Программа терапии артроза предполагает должна включать прием фармацевтических препаратов различного действия.

    Противовоспалительные препараты. Призваны убрать отечность и уменьшить проявление болевых ощущений, применяются внутри в виде таблеток или наружно с использованием мазей, гелей и растираний.

    • Хондропротекторы. Препараты, направленные на восстановление состояния хрящевой ткани.
    • Миорелаксанты. Группа препаратов, которые позволяют устранить спазмы мышц.
    • Также во время лечения артроза показан прием препаратов, нацеленных на нормализацию локального кровотока в области пораженных тканей.
    • Витаминно-минеральные комплексы. С помощью них можно нормализовать питание суставов.

    При выборе препаратов каждой группы врач должен учесть состояние больного, наличие запрещенных заболеваний, а также особенности недуга.

    Массаж, физиотерапия, ЛФК

    Для усиления лечебного эффекта рекомендуется помимо приема фармацевтических препаратов использовать физиотерапевтическое воздействие, мануальную терапию и лечебную физкультуру.

    Физиолечение

    В рамках физиотерапевтических процедур обычно специалисты прописывают следующее:

    • Какие проводытся процедуры при заболеванииИспользование импульсного статического тока различной частоты;
    • Магнитотерапия. Эффект обеспечивается за счет использования магнитных полей;
    • Микроволновая терапия. В основе этого лечения лежит использование дециметровых волн;
    • Фонофорез и электрофорез. Показаны при отсутствии симптомов, указывающих на синовит. Особенность процедур заключается в ведении в места поражения противовоспалительных препаратов при помощи ультразвука или постоянного тока;
    • Аппликационная тепловая терапия и локальная баротерапия. Процедуры, которые позволяют нормализовать обмен веществ.

    Массаж

    В рамках мануальной терапии чаще всего прибегают к помощи массажа, который разрешается проводить только после устранения обострений.

    На других стадиях развития заболевания он оказывает положительное воздействие в виде улучшения состояния пациента, нормализации кровотока, ликвидации спазмов мышц, улучшения функционирования суставов.

    Для оказания лечебного воздействия массаж должен выполнять только опытный специалист-медик.

    Лечебная физкультура и гимнастика

    Улучшить состояние больного при артрозе шейного отдела можно с помощью программы лечебных упражнений, которые должен назначить только врач. Если совершать неправильные движения, то это может привести к обострению приступов болезни.

    Наряду с упражнениями для шейного отдела полезно выполнять общеукрепляющие. И желательно делать гимнастику на свежем воздухе. При выполнении упражнений необходимо правильно подобрать силу воздействия, чтобы не возникало болей и дискомфорта.

    Ортопедические изделия

    Принести облегчение при унковертебральном артроза могут специальные ортопедические изделия — воротник для шеи, подушка или специальное лечебное белье.

    Оперативное вмешательство

    Решение о проведении операции для лечения вертебрального артроза принимается на заключительной стадии болезни, когда консервативные методы уже не приносят облегчения пациенту.

    Метод хирургического вмешательства используют для лечения ярко выраженных остеофитов. В случае обнаружения деформированных суставов используют искусственные транспланты. В результате операции можно вернуть шее прежнюю подвижность.

    Заключение

    Анатомия шейного отделаАртроз шейного отдела позвоночника опасен для здоровья тем, что способен доставить мучительные боли, которые могут вызывать дискомфорт на протяжении длительного времени. Особого внимания заслуживает унковертебральный артроз, который является разновидностью деформирующего шейного артроза .

    Помимо болей, он характеризуется наличием костных наростов, которые существенно осложняют лечение заболевания. Поэтому очень важно как можно раньше обратиться за помощью к врачу, чтобы предупредить развитие таких состояний. Выявленное на начальной стадии заболевание легко поддается лечению с помощью современных медикаментозных препаратов.

    Добавить комментарий

    Ваше имя

    Ваш комментарий